「每次洗完頭吹乾,隨便一吹就是大把掉下來,地板上都是我的頭髮…」
「別人綁包頭蓬鬆大顆又可愛~我綁包頭卻只是迷你小丸子…」
「洗髮乳一直換,試過好多牌子,就為了找到能讓頭髮變得蓬鬆豐盈的品牌…」
以上都是美容師在服務客人時,常聽到客人們訴說的困擾,
今天就來分享幾個常常被忽略的頭髮NG行為,
人客啊~快看看你是否也有這些壞習慣?
1、減肥不當
好吧~其實美容師覺得掉髮市場快跟減肥火拼了!
常聽人說女人減肥是超辛苦的一條不歸路~
美容師要附註說:這條路上,絕對是埋了很多地雷!
一個不小心,別說越減越肥,可能連你的本(健康)都賠進去啦~
很多客人跟美容師反應怎麼這陣子掉髮好像有變多,
問來問去,通常都是因為減肥,營養不均衡的關係。
不吃肉肉卻忘了多補充富含蛋白質、鐵的食物;
開始飲用高蛋白代替正餐卻忘了補充蔬果類,
所以減肥期間的女孩會發現,頭髮當然掉得比過去多囉。
不過若常將油膩的披薩、漢堡或甜點當作正餐食用,也容易導致落髮。
2、過度使用高溫產品
如果你已經每天都用吹風機吹乾頭髮了,
很多女生出門前又習慣用離子夾、捲髮器等產品,
雖然當下會覺得髮質變柔順了,
但過高的溫度其實會造成頭髮乾燥、受損,
特別是頭髮還濕濕的就使用絕對是大忌!
3、頭髮綁太緊
綁高馬尾感覺很俐落,但長時間下來很可能因為外力拉扯造成毛囊受傷,
進而導致掉髮。
這個原理就跟梳頭髮的時候一樣,大力去拉扯,毛囊當然也會被傷害到。
所以美容師建議,最好避免天天長時間綁頭髮,
真要綁的話,盡量變化髮型,不要一直綁同一區域的頭髮,
也不要綁得太緊,並且要常常換邊分線。
4、洗頭太用力、潤護髮抹頭皮
很多人洗頭怕洗不乾淨,不自覺會大力搓洗,
殊不知過度用力會拉扯到,可能導致頭皮受傷,影響毛囊生長,
另外在使用潤髮乳、護髮油時也切忌為了讓頭髮潤澤而過量使用,導致毛孔阻塞。除了注意洗髮水溫是否過高(特別是冬天),
洗髮後用毛巾大力擦乾,但這個動作其實很常不自覺地拉扯到頭皮,
最好的方式,就是用毛巾輕壓頭髮吸收水分。
6、亂拔白頭髮
白髮真的很刺眼耶,所以一發現有白頭髮當然先拔再說啊~
但是你知道嗎?拔了一根白頭髮,更容易長出千千萬萬根白頭髮喔!!!
因為拔掉白髮,不但損傷到毛根組織,還會影響到一旁的毛根。
於是,拔掉白髮後長出的毛的旁邊的毛,會變得不製作黑色素,反倒令白髮增多。拔掉白髮後,會感到白髮增加了,正是基於此原理。
6、用尼龍梳子梳頭
提到頭髮,當然不能省略梳子啦!
特別是頭髮乾燥的時候,最好不要用尼龍梳子,
因為這種材質的梳子容易產生靜電,給頭髮和頭皮帶來不良刺激。
像美容師的梳子都是認真挑選過的,
有一把好梳子,將有助於去除頭屑,
增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環,也是很重要的養髮關鍵喔!
不過,「有好梳子也要好乾淨」才行喔,
所以梳子用一段時間一定要記得清洗一下~
不然就算梳子選對了,上面藏滿的污垢長期與頭皮接觸,
久了也會讓頭皮發癢、過敏的!
7、生活緊張、心理壓力
根據調查,容易掉髮的人,約80%是神經質類型。
這是因為毛髮對感情的起伏非常敏感。
精神緊繃時,毛髮會倒立,而苦惱和緊張感持續的話,頭髮毛細血管會萎縮,
皮膚的免疫力也會下降,導致毛根活性也下降。
於是頭髮的生產力便會下降。平時生活壓力過大同樣會導致落髮問題,
長期下來甚至可能造成圓禿、休止期脫髮等症狀。
但現代人的精神壓力過大,加上飲食習慣、生態環境有太多污染源存在,
所以,越來越多人都有這種過度掉髮的困擾,
美容師就曾遇過許多人以前髮量正常、現在卻髮量稀疏,
以上7個NG行為,提供大家初步自我檢測,
畢竟~要解決問題,當然從找到原因開始囉!
不過道理知道了,可是時間一久難免會忘掉,最後壞習慣還是沒改過來
最後,送上美容師自製的「保養小貼貼」,截圖下來放在相片簿,
累積起來就是一本不用花錢買的「美麗筆記本」喔~~(是美容師金魚腦記憶體容量有限XDDD)
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