「每次洗完頭吹乾,隨便一吹就是大把掉下來,地板上都是我的頭髮…」

「別人綁包頭蓬鬆大顆又可愛~我綁包頭卻只是迷你小丸子…」

「洗髮乳一直換,試過好多牌子,就為了找到能讓頭髮變得蓬鬆豐盈的品牌…」

 

以上都是美容師在服務客人時,常聽到客人們訴說的困擾,

今天就來分享幾個常常被忽略的頭髮NG行為,

人客啊~快看看你是否也有這些壞習慣?

 

1、減肥不當

好吧~其實美容師覺得掉髮市場快跟減肥火拼了!

常聽人說女人減肥是超辛苦的一條不歸路~

美容師要附註說:這條路上,絕對是埋了很多地雷!

一個不小心,別說越減越肥,可能連你的本(健康)都賠進去啦~

 

 

很多客人跟美容師反應怎麼這陣子掉髮好像有變多,

問來問去,通常都是因為減肥,營養不均衡的關係。

不吃肉肉卻忘了多補充富含蛋白質、鐵的食物;

開始飲用高蛋白代替正餐卻忘了補充蔬果類,

所以減肥期間的女孩會發現,頭髮當然掉得比過去多囉。

不過若常將油膩的披薩、漢堡或甜點當作正餐食用,也容易導致落髮。

 

 

2、過度使用高溫產品

如果你已經每天都用吹風機吹乾頭髮了,

很多女生出門前又習慣用離子夾、捲髮器等產品,

雖然當下會覺得髮質變柔順了,

但過高的溫度其實會造成頭髮乾燥、受損,

特別是頭髮還濕濕的就使用絕對是大忌!

 

3、頭髮綁太緊

綁高馬尾感覺很俐落,但長時間下來很可能因為外力拉扯造成毛囊受傷,

進而導致掉髮。

這個原理就跟梳頭髮的時候一樣,大力去拉扯,毛囊當然也會被傷害到。

所以美容師建議,最好避免天天長時間綁頭髮,

真要綁的話,盡量變化髮型,不要一直綁同一區域的頭髮,

也不要綁得太緊,並且要常常換邊分線。

 

4、洗頭太用力、潤護髮抹頭皮

很多人洗頭怕洗不乾淨,不自覺會大力搓洗,

殊不知過度用力會拉扯到,可能導致頭皮受傷,影響毛囊生長,

另外在使用潤髮乳、護髮油時也切忌為了讓頭髮潤澤而過量使用,導致毛孔阻塞。除了注意洗髮水溫是否過高(特別是冬天)

洗髮後用毛巾大力擦乾,但這個動作其實很常不自覺地拉扯到頭皮,

最好的方式,就是用毛巾輕壓頭髮吸收水分。

 

6、亂拔白頭髮

白髮真的很刺眼耶,所以一發現有白頭髮當然先拔再說啊~

但是你知道嗎?拔了一根白頭髮,更容易長出千千萬萬根白頭髮喔!!!

因為拔掉白髮,不但損傷到毛根組織,還會影響到一旁的毛根。

於是,拔掉白髮後長出的毛的旁邊的毛,會變得不製作黑色素,反倒令白髮增多。拔掉白髮後,會感到白髮增加了,正是基於此原理。

 

 

6、用尼龍梳子梳頭

提到頭髮,當然不能省略梳子啦!

特別是頭髮乾燥的時候,最好不要用尼龍梳子,

因為這種材質的梳子容易產生靜電,給頭髮和頭皮帶來不良刺激。

像美容師的梳子都是認真挑選過的,

有一把好梳子,將有助於去除頭屑,

增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環,也是很重要的養髮關鍵喔!

 

不過,「有好梳子也要好乾淨」才行喔,

所以梳子用一段時間一定要記得清洗一下~

不然就算梳子選對了,上面藏滿的污垢長期與頭皮接觸,

久了也會讓頭皮發癢、過敏的!

 

7、生活緊張、心理壓力

根據調,容易掉髮的人,約80%是神經質類型。

這是因為毛髮對感情的起伏非常敏感。

精神緊繃時,毛髮會倒立,而苦惱和緊張感持續的話,頭髮毛細血管會萎縮,

皮膚的免疫力也會下降,導致毛根活性也下降。

於是頭髮的生產力便會下降。平時生活壓力過大同樣會導致落髮問題,

長期下來甚至可能造成圓禿、休止期脫髮等症狀。

 

但現代人的精神壓力過大,加上飲食習慣、生態環境有太多污染源存在,

所以,越來越多人都有這種過度掉髮的困擾,

美容師就曾遇過許多人以前髮量正常、現在卻髮量稀疏,

以上7NG行為,提供大家初步自我檢測,

畢竟~要解決問題,當然從找到原因開始囉!

 

不過道理知道了,可是時間一久難免會忘掉,最後壞習慣還是沒改過來

最後,送上美容師自製的「保養小貼貼」,截圖下來放在相片簿,

累積起來就是一本不用花錢買的「美麗筆記本」喔~~(是美容師金魚腦記憶體容量有限XDDD)

 

 

 

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