穿上香水去旅行❤倍莉傻B的幸福小本本

 【畫新聞／ 圖‧Paprika　文‧夏霏／畫專欄】
行車平安很重要，但星座到底跟開車有沒有關係？就讓畫新聞星座專欄的夏霏老師告訴你！原文
夏霏星座系列：http://www.wretch.cc/blog/fay88&category_id=1022661  

 
天氣冷颼颼，為了驅逐寒意增加體力，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞和麻辣鍋等鍋品成了民眾冬季最愛，不過補太多，已有民眾因此補出滿臉「痘花」，真的成了「痘花妹」。醫師表示，進補不是錯，但方法和食材要用對；美容專家則表示，冬季痘痘症多半是補出來的，除了節制飲食，選對抗痘產品也能解除肌膚危機。
天氣寒冷加上年節將至，不少民眾喜歡大啖各種藥膳鍋品和瓜果零食，結果長出滿臉痘痘而苦惱不已。皮膚科醫師也發現，冬季這樣的門診病例真不少。醫師表示，體質燥熱、油脂分泌旺盛的民眾，原本就容易長痘痘，如果再加上經常進補薑母鴨、麻油雞等刺激又燥熱的食物，更容易引發皮膚發炎，導致滿臉「痘花」，甚至潰爛。

 
  
拉拉熊"愛瘋"手機套上架囉~!!\(^O^)/
有點呆呆的表情超可愛!左看右看都很喜歡啊~
小編也都想買一個回家了，不過前提是要有一隻iPhone.......(躺

面對愛情，大多數女孩子是矜持而羞怯的。有些時候，她們已經打定主意接受那個可憐巴巴的追求者，但說出的話、給出的答案卻是恰恰相反;這時候，就要考驗男人的悟性了。那麼，哪些星座的姑娘面對愛情時口是心非的程度最高呢?遇到下面這幾個星座，不要從對方的外在表現草率猜測心思。 
 

 
到了歲末年終，許多人會做身體檢查，掌握身體狀況。那肌膚呢？這一年來《bella儂儂》企劃許多保養專題，解除妳心中的保養疑慮，現在趁年末，好好回顧自己對於美膚新知吸收了多少？讓我們為保養做總體檢，往追求好膚質的目標前進！
保養護膚性格，妳屬於哪一型？
準備好檢視自己的保養習慣了嗎？定期檢視自己的保養習慣，悉心觀察肌膚變化，就能隨時掌握膚況，當個零瑕疵美人。

 
新品上市囉~!!
這次推出了超Q的空瓶，有不同的容量可以讓你裝想裝的保養利品，
小小的、攜帶方便，旅行的話不用再煩惱帶著重重的東西跑啦~!

   
 
很多人都希望有好的膚質而勤於保養，不過營養學專家說，膚質光靠保養是不夠的，如果飲食吃的不對，或者某些習慣不好，都會對保持皮膚健康有很大傷害。
 

  
 
平時飲食節制的人年節期間也不免將健康均衡拋諸腦後，攝取熱量甚至可能超過一日所需，高熱量、高脂肪、高醣、高鈉通通下肚。為此，康健雜誌分享7招享「瘦」教戰守則，讓民眾在過年期間能挑對食物無負擔，輕鬆遠離發胖。
守則1：多吃一塊糕點，就要少吃一碗飯。從伴手禮額外攝取的熱量必須與正餐共享一日所需熱量，當多吃一塊糕點，可能就得少吃一碗飯。例如下午茶吃了半盒泡芙（170卡），因主要成分為澱粉和油脂，則晚餐得少吃半碗飯（140卡），原本的炒青菜、煎魚也要改為燙青菜和清蒸魚，藉以降低油脂攝取。

 
   
 

 
週末就是跨年夜啦~!不知道大家的行程是不是都排滿滿呢?XD 這幾天也變得比較冷，要小心別感冒啦!! 預祝新年快樂囉~^O^


最近寒流一波波，不少人隨身攜帶暖暖包保暖，但用暖暖包其實有些小撇步，就是拆封後要先搓揉或搖晃，才能快快產生熱度，發揮保熱效果。