穿上香水去旅行❤倍莉傻B的幸福小本本

 
誰說吃鍋一定胖？氣溫低時，糖份轉化為脂肪的速度加快，隨之皮下脂肪為了減少散熱也會逐漸增加，這時候就要多吃具有禦寒功效的食物，進行溫補和調養，培育體內元氣。因此，天氣轉寒，身體正需要火鍋來驅寒！藉以增進體內產熱、減少散熱，氣足了，才能溫養全身組織，促進新陳代謝，燃燒廢脂、消化積食。

吃鍋瘦身6訣竅

 
年關將近，尾牙什麼的最讓人期待了啦(流口水)O﹃O，
有些公司也還會有抽獎呢!真希望小編我也可以有好運氣!
老闆還在煩惱要準備什麼獎品嗎?

 
 
　　時逢季節變換之際，潮濕的空氣逐漸轉變成乾爽型態，由於氣溫漸漸降低，在冷暖接替的過渡時期，便是肌膚出現過敏不適的時候。針對肌膚容易敏感時期，臉部的清潔便是首要注意的臉部保養關鍵。洗得好→臉就能安然降低換季傷害；洗得差→臉就肯定出現狀況了。
　　因此當季節換了，護膚品也得跟著換季，選擇適合當季使用的產品，就能使保養程序事半功倍，而肌膚狀況因人而異，不是所有敏感性膚質都會出現不適狀況，而是在換季時出現肌膚不適應的人才算是屬於換季型過敏肌膚，無論任何膚質，建議秋季在清潔品的選擇上，主要以具有保濕效果以及含有天然氨基酸系介面活性劑成分為主，使洗後肌膚不乾澀緊繃，也有助於提升後續保養品的吸收能力。

   
美國樂壇天后 - 碧昂絲第一款個人香水 – HEAT 熱力 女香，正式宣告在台上市。創作靈感來自於碧昂絲精采絕倫的巡迴演出。香水的外觀設計選擇了碧昂斯的最愛顏色 - 如火焰般絢麗的古典紅，打造熱力四射的整體視覺形象。 HEAT 熱力女香將碧昂絲的個人特質，完全表現於香水的每一個設計細節中。
 
此次HEAT熱力女香，不論香水的命名、外觀設計，到香調的創作，都與 『the house of Givaudan』 的調香師－Claude Dir 及 Olivier Gilloti - 共同攜手合作，首款專為她而創造的迷人香氛，就此誕生，而事實也證明，HEAT 熱力女香成為2011年全美最暢銷的名人女香。

叮叮噹~叮叮噹~週末聖誕節就要到囉!大家有沒有特別計劃呢XD 
 
【台灣醒報記者李家玲台北報導】每逢歲末的聖誕佳節派對多，還有接著跨年倒數和迎曙光等諸多活動，讓不少愛美女性為肌膚能否以最佳狀態示人苦惱。美容專家表示，想要在短期內達到容光煥發的效果，敷面膜是個不錯的急救方法，可以讓肌膚保持水嫩易於上妝，熬夜時也較不容易呈現疲態。
面膜一直是國人相當偏愛的保養品，小小一片，敷完肌膚立刻覺得水噹噹，讓不少女性著迷於它的魔力。這是由於敷上面膜後，皮膚與外界空氣隔絕，隨著皮膚表層溫度升高，吸收力變好，容易吸收面膜所含的各種保濕、滋養成分，乾燥、粗糙以及小細紋就會消失，讓皮膚顯得水水嫩嫩。

 
今天是冬至!!天氣冷正好來個暖呼呼的湯圓=w=，小編喜歡吃花生紅豆湯圓了~但是其實湯圓的熱量可是高的嚇人阿......
 
冬至應景吃湯圓，熱量不能小看！衛生署解釋，四顆包餡的甜、鹹湯圓或30顆無餡小圓仔，熱量等同於一碗白飯，得走路一個半小時才能消耗完，建議吃湯圓同時，正餐搭配減量，也提醒腸胃不佳、有三高、慢性病患者，淺嚐就好，以免影響病情控制。

 
天氣越來越冷，越來越乾，肌膚保養越來越重要。可是你的保養方式正確嗎？
洗臉、化妝水、精華液等是每天都進行的日常保養程序。但是在這些日常保養程序出錯的人卻意外的多。日本美容大師山本未奈子老師提醒大家千萬不要誤踩的保養禁區！！趕快和Charlene一起來Check你的日常保養OK嗎？
Q：晚上要Double洗顏（先卸妝再洗臉），才能確實清潔肌膚。這是正確的嗎？ 
A：不需要Double洗顏！

 
【畫新聞／ 圖‧Mimifire　文‧夏霏／畫專欄】


牡羊座
小氣地雷：我對憂鬱苦瓜臉過敏

叮叮噹～叮叮噹～鈴聲多響亮，又是一個歡樂的節日到來!~
每當這個時候～身邊總是很多場合來開個「交換聖誕禮物」轟趴，
因此小編特地推薦大家交換禮物的首選唷~^0^

   
《魔幻磁性指甲油-專用磁盒》需搭配磁性指甲油使用，具有魔術般神奇的效果，讓指尖呈現出柔美的高貴質感，完全不碰觸指甲，隔空操作魔術般的紋路，讓您的美甲增添神秘氣質。
 
《魔幻磁性專用磁盒》特點：
1.具有粗、細條紋變化，2011年魔幻磁性指甲油領先台灣推出，與歐美同步流行喔!!
2.魔術般神奇的磁性變化，創造粗、細線條，是今年流行的神秘氣質喔!