穿上香水去旅行❤倍莉傻B的幸福小本本

平平都有在使用保養品，怎麼她的皮膚看起來就是比我好？可能是有些秘密你不知道……

1. 從內在開始保養
等到看到皺紋才驚覺歲月寫在臉上？如果從內在保養開始做起，你可以省下許多保養品與化妝品的花費。想要不用妝都有好氣色，可以多食用些補氣血、膠原蛋白的食物或是來點補中益氣的食療也很棒，像是桑葚、水蜜桃、蜂蜜、芝麻、核桃、西洋蔘、紅棗都對補腎有幫助，讓女人的全身氣血更調和。
2. 蘋果連皮吃
來自紐西蘭的實驗顯示，蘋果皮多酚的含量是果肉的四倍。多酚具有延緩皮膚衰老、抗輻射的作用，並具有排出化妝品中鉛毒素的功能，如果你每天化妝，吃蘋果的時候就連皮一起啃吧！記得要選擇無農藥、果蠟去除的蘋果才能連皮吃喔！
3.辦公桌上擺綠色植物
辦公室裡充滿許多「致老」的兇手，像是電腦螢幕、影印機、傳真機帶來的空氣污染與輻射…等等，都容易造成臉部肌膚過敏、老化、膚色暗沉，這時候就需要綠色小植栽來幫助淨化空氣，幫助皮膚跟肺部排毒，像是薄荷、長春藤、仙人掌都是相當不錯的選擇。

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女明星要保持身材苗條，常常得特別注重飲食，最近藝人舒淇就在網路上公開自己的瘦身秘方，她的方法就是每天只喝水或小麥汁，只吃蔬菜水果或是核桃，3天就瘦了1.5公斤，有不少粉絲回應，要跟著偶像一起做，不過專業醫師表示，這是錯誤的瘦身方法，如果長期都這樣飲食，會造成營養不良，引發其他疾病。
 
金馬獎主持人(100.11.26)：「優雅、美麗。」

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

等待愛情不是女人的專利，在十二星男人中，有一部分男生是和女生一樣喜歡被別人來愛，究竟哪些男生是喜歡等待愛情的呢，來看看吧，可能對你要發展的戀情可能有一些幫助。
第一種:過分懶惰的金牛座男生
牛牛如果是西班牙的公牛的話，MM們只需要揮動著紅布就可以引誘到了他，問題是這頭牛牛不是，而是一頭帶著金子的牛，看起來就很笨重啦。 沒錯，金牛男是比較“慵懶的”，對於愛情，並不是和白羊座那樣勇往直前，除非你的美貌可謂是沉魚落雁、閉月羞花的那種，否則，是很難吸引這頭牛去追求你的，所以呢，你如果真愛著這頭你，還是要放下你高貴的架子倒追他吧。

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
長達9天的農曆春節假期正式結束，多數人今天回到工作崗位，然而經過吃吃喝喝的長假，不少人意猶未盡，元宵前繼續吃喝玩樂，為避免玩得過頭就胖一圈，或玩得太high，帶著「游泳圈」與「熊貓眼」來上班，中醫師推薦了幾道茶飲，幫助消脂、去勞、解酒。
枸杞甘茶 明目亮眼

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
在美國，幾乎所有女人都認識bebe這個風格搶眼又充滿熱情的品牌，sexy早已成為它的同義詞，而bebe這個好記的名字，其實是來自莎翁名句 “to be or not to be”，也象徵女性時而理性、時而感性的多變風采。
繼2009年發表「bebe同名淡香精」系列、2010年上市「bebe 性感尤物淡香精」系列，2011年12月即將再度奢華推出【bebe gold金髮尤物．淡香精】，她不但沿用象徵品牌特色的心型曲線瓶身設計外，以綻金與黑鑽的外型配色及特殊香調的設計，展現了更加嫵媚誘人的韻味。
值得一提的是【bebe gold金髮尤物．淡香精】在香味設定上，除了保有品牌象徵的「性感」元素外，此款新品更大膽挑戰傳達「神秘」及「勇於冒險」的香氛特色！為此，調香師特以粉紅椒、甜沒藥、金珀、茉莉等香料，完美結合若有似無、曖昧情愫的東方木質情調，以及具有挑逗訊息的美人花香調，暗示一場戀情即將相遇展開；並添加入帶有宗教色彩的檀香，使芳香氛圍更加豐富細緻。

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

整天坐在辦公室，越來越少運動，是不是常常覺得連彎下腰都很費力？蹲下身，膝蓋還會咖擦作響？脊椎、骨盆與肢體關節之間的穩定性、靈活度與柔軟度是決定身體動靜之間的關鍵，更是刺激心、智發展的基本要素。「脊椎運動」主要在訓練全身整體肌肉柔軟度與關節活動度，藉此增進彼此協調與平衡穩定感。
適合對象
★    彎腰駝背的人／腰酸背痛者／姿勢不良的人
★    骨盆歪斜者／大腿內側緊繃者
★    腹肌無力或小腹便便者
★    老年人、想要增進身體健康者
★    平衡與協調感不佳的人／內耳不平衡、容易暈眩者
運動部位

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 【畫新聞／ 圖‧Paprika　文‧夏霏／畫專欄】
行車平安很重要，但星座到底跟開車有沒有關係？就讓畫新聞星座專欄的夏霏老師告訴你！原文
夏霏星座系列：http://www.wretch.cc/blog/fay88&category_id=1022661  

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
天氣冷颼颼，為了驅逐寒意增加體力，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞和麻辣鍋等鍋品成了民眾冬季最愛，不過補太多，已有民眾因此補出滿臉「痘花」，真的成了「痘花妹」。醫師表示，進補不是錯，但方法和食材要用對；美容專家則表示，冬季痘痘症多半是補出來的，除了節制飲食，選對抗痘產品也能解除肌膚危機。
天氣寒冷加上年節將至，不少民眾喜歡大啖各種藥膳鍋品和瓜果零食，結果長出滿臉痘痘而苦惱不已。皮膚科醫師也發現，冬季這樣的門診病例真不少。醫師表示，體質燥熱、油脂分泌旺盛的民眾，原本就容易長痘痘，如果再加上經常進補薑母鴨、麻油雞等刺激又燥熱的食物，更容易引發皮膚發炎，導致滿臉「痘花」，甚至潰爛。

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
  
拉拉熊"愛瘋"手機套上架囉~!!\(^O^)/
有點呆呆的表情超可愛!左看右看都很喜歡啊~
小編也都想買一個回家了，不過前提是要有一隻iPhone.......(躺

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

面對愛情，大多數女孩子是矜持而羞怯的。有些時候，她們已經打定主意接受那個可憐巴巴的追求者，但說出的話、給出的答案卻是恰恰相反;這時候，就要考驗男人的悟性了。那麼，哪些星座的姑娘面對愛情時口是心非的程度最高呢?遇到下面這幾個星座，不要從對方的外在表現草率猜測心思。 
 

口是心非星座第一名：追求完美的處女座口是心非指數：五顆星

如果你正在追求處女座的姑娘，那麼恭喜你——磨練你心志，考驗你悟性的機會到了。處女座的姑娘追求完美，行事謹慎，她不接受你，不會直截了當地拒絕;心裡早已接受你，也絕不會輕易給出準確、肯定的答案。這時候，你千萬不要急躁冒進，只能慢慢地、謹慎地去俘虜姑娘的心，要知道，哪怕是一點點唐突，都有可能讓她已開啟的心屝再度合上。 

口是心非星座第二名：小心謹慎的金牛座口是心非指數：四星半

金牛座的姑娘挺讓人頭疼的。和處女座一樣，金牛女也是小心謹慎出了名的，面對愛情，如果不接受，她會小心謹慎地大出難題，讓追求者知難而退;如果接受，她會一再給追求者暗示，同時也會不斷拒絕追求者;要是男生悟性不夠，畏縮不前，金牛姑娘就會心生不滿，揚長而去;要搞定口是心非的金牛女，唯一的辦法就是窮追猛打，逼她表態。金牛座不會像處女座那樣追求完美，如果真中意你，她會很享受這樣的感情強攻。 

口是心非星座第三名：態度強硬的獅子座口是心非指數：四顆星

獅子座的姑娘有些小霸道，愛面子，不肯輕易流露自己的感情。要得到她們的愛情，被拒絕四五次算是客氣的。但男生在被獅子女拒絕之後，千萬別輕易放棄——她也許早就接受你 

口是心非星座第四名：精靈古怪的雙子座口是心非指數：三星半

追求雙子座的姑娘是個技術活。雙子女古靈精怪，任性調皮，要得到她們的心，首先要被她們磨得沒脾氣。面對愛情，雙子女一般不會輕易表態，而是會想盡小花招調教令她心動的追求者，一直把追求者折騰得進退無法、哭笑不得，才大發慈悲地獻出芳心，讓男人們感激涕零。所以，如果哪個男人被自己追求的雙子女反復“收拾”，就算是看到勝利的曙光了。 

口是心非星座第五名：掌控全域的天蠍座口是心非指數：三顆星

天蠍座的控制欲不是一般的強，天蠍座姑娘面對愛情考慮最多的不是能否接受眼前的追求者，而是琢磨如何掌控這一段愛情。因此，在她完全控制愛情的節奏之前，絕對不會給出清晰、明確的說法;不過，要弄清楚天蠍女的想法也並不麻煩——只要男生俯首稱臣就夠了。 

口是心非星座第六名：按部就班的天秤座口是心非指數：三顆星

天秤座的姑娘口是心非，完全是因為時機不成熟。天秤座女喜歡按部就班，對她們來說，一段愛情少了哪一個程式都難以接受，即便心裡再中意那個追求者，不給程式走完也沒得商量。所以，如果天秤座姑娘不排斥你，又不表態接受你，那麼你最好想想還有什麼程式沒到位。 

相對以上幾個星座來說，其他星座的姑娘口是心非的程度較低，雖然也會耍耍小性子，撒一撒嬌，但多半不會太難對付;男生只要稍微細心一點，就不畏浮雲遮望眼了。 

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
到了歲末年終，許多人會做身體檢查，掌握身體狀況。那肌膚呢？這一年來《bella儂儂》企劃許多保養專題，解除妳心中的保養疑慮，現在趁年末，好好回顧自己對於美膚新知吸收了多少？讓我們為保養做總體檢，往追求好膚質的目標前進！
保養護膚性格，妳屬於哪一型？
準備好檢視自己的保養習慣了嗎？定期檢視自己的保養習慣，悉心觀察肌膚變化，就能隨時掌握膚況，當個零瑕疵美人。

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
新品上市囉~!!
這次推出了超Q的空瓶，有不同的容量可以讓你裝想裝的保養利品，
小小的、攜帶方便，旅行的話不用再煩惱帶著重重的東西跑啦~!

(繼續閱讀...)

倍莉兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()